♥ ARTA-FEMINITATII ♥

    Dansul poate fi doar o înșiruire de mișcări ale trupului, dar în aceeași măsură poate fi o manieră prin care  să-ți bucuri din plin sufletul și să aduci la iveală lumina spirituală din inima ta.   Pentru că nu este importantă armonia mișcărilor, ci armonia interioară, dansul euforic nu are reguli și de aceea nu trebuie să fii un bun dansator ca să-l experimentezi. Dansând liber, fără să ne punem vreo regulă sau vreo limită, ne  încărcăm cu energii cosmice și ne putem regăsi ușor starea de echilibru și fericirea. Dansul euforic este o combinație de Yoga dinamică, dans și meditație prin care avem acces la noi înșine și la sufletul nostru. Cu grupele cu care am lucrat teme de dezvoltare personală și vindecare emoțională prin dans, am descoperit un proces format din șapte etape care conduce la euforizare și bucurie interioară și de aceea l-am denumit   dans euforic :   1.          E chilibrare energ...

  Va invit sa practicam impreuna un exercitiu simplu ce poate avea efecte nebanuite asupra noastra si a celor din jur.  Exercitiul se cheama   Fluturi de iubire este extrem de simplu si este format din trei pasi, trei elemente ingemanate. Timp de 5-10 minute, daca se poate mai mult, o data pe zi sau dimineata si seara (mult mai recomandat) sa vizualizam/simtim: 1. Cum din inimile noastre izvorasc fluturi de iubire; 2. Cum din inimile noastre izvorasc fluturi de iubire si se indreapta spre inimile celor apropiati (prieteni, familie) dar mai ales persoane cu care avem unele adversitati, neintelegeri sau comunicam mai greu;  3. Cum din inimile celor inclusi in acest exercitiu izvorasc fluturi de iubire. Chiar daca pare mai dificil, acest pas ar fi incununarea acestui exercitiu, rezultatele fiind uimitoare.. Cei trei pasi pot fi realizati odata in acelasi exerctiu sau separat, depinde de experienta si dorinta fiecaruia. Primul pa...

Cred ca multe femei si-ar dori sa nu aiba nevoie de pilule care le dau sistemul endocrin peste cap, de sterilete care duc in timp la formarea de fibroame uterine, ca sa nu mai spun ca inseamna ceva artificial introdus in intimitatea corpului femeii, de prezervative care miros a cauciuc ars si se simt tot la fel si cel mai important, de avorturi tainuite sau nu, ce le marcheaza psihic, trupeste si sufleteste pe viata..Si cred ca orice barbat si-ar dori sa isi protejeze si faca foarte fericita iubita sau sotia, nu e asa?:) Tocmai de aceea este foarte important s atinem cont de  alternativele perfect naturale care exista si despre care ne vorbeste intr-un articol dupa parerea mea extrem de important Luisa , autoarea blogului Putere de femeie : Am citit o postare cu titlul “Sterilizarea la oameni” pe blogul prinţesei urbane , pe care îl urmăresc cu mare drag. De câteva zile, de când a apărut, mă tot gândesc şi mă perpelesc. Şi mi se rupe inima. Şi n-am mai put...

Societatea ne spune ca femeile sunt dificile. Prea emotionale. Instabile. Subiective. Capricioase. Cheltuitoare. Superficiale. Sexy. Frumoase sau urate. Nedemne de incredere. Geloase. Invidioase. Posesive. Etc..Stii tu insati mai bine ce se spune despre femei.  Refuza sa duci mai departe aceste mituri. Refuza sa joci dupa regulile altora. Fii un model de femeie minunata si gandeste frumos despre celelalte femei. Vorbeste frumos despre semenele/ prietenele/ colegele/ surorile tale oricand ai ocazia. Sprijina-le cand au nevoie. Ajuta-le sa constientizeze ca detin in ele insele comori, ajuta-le sa vada si sa manifeste tot ce au mai frumos, tot ce sunt. Nu iti fie teama de puterea feminina a prietenelor tale si nu cauta niciodata sa le pui intr-o lumina proasta, sa le negi calitatile si sa le faci sa fie mai putin decat sunt, mici si neinsemnate, pentru ca tu sa iesi in evidenta si sa stralucesti. Asculta-le si incurajeaza-le sa se exprime. Nu te bucura de insuccesele lor, crezand ca...

Se poate!!!!

Atunci cand iubesti o fiinta, in loc sa te agati de ea in mod egoist, gandeste-te sa o conectezi la cer, la sursa inepuizabila a vietii, asa incat ea sa se poata hrani si regenera fara incetare. Nimic nu e mai important decat sa stii sa iubesti.  Daca doresti bunastarea si fericirea fiintei pe care o iubesti, incearca sa nu te gandesti la tine, altfel o vei atrage in regiunile inferioare ale dorintelor si poftelor tale.  Dragostea nu e pentru a atrage o fiinta catre tine, ci pentru a te depasi, vrand sa faci ceva important pentru ea si nimic nu e mai important decat sa o conectezi la sursa vietii. Apropie-te de persoana pe care o iubesti, priveste-o, ia-o in brate si protejeaza-ti gandurile pentru ea prin apropierea de cer, conecteaza-o la Mama Divina, la Tatal Ceresc, la tot ce este mai frumos… si chiar daca nu esti atat de intim cu ea incat sa o tii in brate, incearca sa o conectezi in gand cu Sursa luminii; doreste-i sa inteleaga noua ei viata, dore...

Cel mai eficient mijloc de marire si/sau de tonifiere a sanilor , cu efect sigur si de durata este un masaj care provine din traditia taoista si se numeste ''exercitiul caprioarei'': 1. Asezati-va astfel incat sa puteti presa calcaiul unuia dintre picioarele dvs. pe deschizatura vaginului. Trebuie sa apasati destul de tare pentru a simti o presiune destul de puternica si continua. Daca nu puteti sa va deplasati piciorul in aceasta pozitie, atunci asezati un obiect rotund si destul de dur - o minge de tenis, de pilda - pe deschidura vaginului, daca este posibil chiar si pe clitoris. Veti simti desigur o senzatie agreabila cauzata de dinamizarea energiei sexuale.   2. Frecati-va puternic palmele una de cealalta, timp de aproximativ un minut. Aceasta va va energiza si va va incalzi mainile.   3. Asezati-va mainile pe sani si simtiti cum energia si caldura mainilor dvs. patrunde prin piele.   4. Masati-va incet sanii, cu miscari circulare spre in...

 Foarte interesant... ********* Anima

La nimeni si nicaieri in afara, ci doar in inima noastra. Iubirea este o alegere. IUBIREA cea adevarata, iubirea de dincolo de indragostire (care are si ea farmecul ei), apare exact atunci..,cand indragostirea dispare. Pentru ca atunci incepem in sfarsit sa nu mai fim 4 in relatie -ea, el, ce isi imagineaza ea despre el si ce isi imagineaza el despre ea- si trecem dincolo de ceea ce visam si ne doream cu orice pret; traim in sfarsit realitatea, asa cum ea este, iar viata ne pune in situatia de a ne arata unul altuia adevaratele fete, slabiciunile si nu doar forta, greselile si nu doar calitatile, golurile, imperfectiunile, incertitudinile, problemele...  Aceasta este provocarea iubirii: putem sa iubim cu adevarat ? Suntem capabili sa iubim totul ?   Caci exact asa ne-ar placea sa fim iubite, nu-i asa? Cu totul, nebuneste, total si neconditionat, din cap pana-n picioare, acum si in eternitate.:) Oricine are nevoie de iubire si oricine merita sa primeasca iubire...