Treceți la conținutul principal

Iubeste corpul in care traiesti! Este primul loc in care poti fi fericita -(prima parte)


Dragele mele, pentru ca mai multe dintre cele care ati participat la Workshopul "Femei fericite" pe 15 martie m-ati intrbat daca as putea sa va pun la dispozitie materialul prezentarii pe care am tinut-o acolo despre corpul femeii, voi impartasi aici pe blog, pentru voi toate, cateva fragmente:




Ti-ar placea sa stii ca te poti baza oricand, de cand te trezesti si pana te duci la culcare pe cinevacare te sustine in tot ce vrei sa faci

...si nu te contrazice niciodata
pe cineva care iti este fidel si loial 
toata viata


Ti-ar placea sa afli ca pe deasupra acest prieten al tau este un vindecator, un medic foarte bun… expert in sanatate si  biochimist desavarsitcapabil sa vindece aproape orice daca il asculti cu atentie si il ajuti si doritor sa iti aduca mereu cat mai multa sanatatebunastare, placere si bucurie

Daca DA,
esti o femeie  norocoasa..
Toate sutem!
Acest prieten desavarsit  este mereu cu tine si el este
chiar CORPUL TAU!


Gandeste-te putin! El stie sa se autoregleze, sa iti umple plamanii cu aer si sa iti puna inima in functiune fara ca tu sa trebuiasca sa te gandesti la astasa tina deoparte ce te agreseaza si iti face rau, adica toxinele, stie sa te incalzeasca ca sa nu iti fie frig, sa secrete hormoni de fericire si sa te poarte oriunde te cheama inima sau viata, ajutandu-te sa faci ceea ce vrei.

El nu ti se opune niciodata, decat daca chiar nu mai poate tot fiindca tu ai uitat cu desavarsire de el si l-ai suprasolicitat.
Chiar si atunci, el te atentioneaza doar spre binele tau si niciodata impotriva ta.
žNu ti-ai dori tocmai asta de la un prieten?

žDaca ne-am cunoaste cu adevarat corpul, am descoperi ca el este capabil de lucruri uimitoareI-am fi cu siguranta recunoscatoare pentru ca face pentru noi imens de mult, zi de zi, din prima clipa a vietii si pana in ultima.


Pentru ca ne-a dat ochi sa vedem frumusetile lumii, pentru ca putem mirosi si gusta deliciile parfumate ale vietii, pentru ca putem atinge si simti atat de mult, pentru ca ne trezeste, in mod miraculos in fiecare dimineata si este alaturi de noi chiar si atunci cand noi uitam de el sau il negam




Caci, in mod paradoxal, tocmai pe acest prieten foarte bun, noi femeile mai ales, il nesocotimil marginalizam, il ascundem sau il folosim fara mila, il ignoram cu totul cateodata, traind "in cap", deconectate de corp si lipim pe el tot felul de etichete de care ne este tot noua rusine - prea grasa, prea inalta, prea scunda,  cu parul prea cret..ba, prea intins, solduri prea pline sau preabaietesti”, sani prea mari, prea lasati, prea mici, “parca nici nu se vad”, prea multe riduri de expresie, prea putine zambete care sa ne mai lumineze privirea

Prea, prea prea ...





Iar el ne urmeaza, mereu loial, luand forma gandurilor noastre, ca o oglinda fidela a ceea ce simtim si gandim, inregistrand in celulele noastre nimic altceva decat obiceiurile noastre de zi cu zi si incercand sa regleze cat mai bine procesele sale interne pentru a ne servi, pentru a ne ajuta sa traim viata.


Cu modestie, el foloseste cat de bine poate ceea ce ii dam, adica adeseori o hrana nu doar fizica, ci si subtila de o calitate mai mult sau mai putin buna, pe care i-o oferim in graba, cu gandul in alta parte, atunci cand nu il infometam de-a dreptul, prin diete care mai de care mai inversunate …

Si totusi...

Vestea buna este ca totusi corpul tau 
iti este si iti ramane aproape,
pregatit sa te sustina si este oricand doritor sa reinnoade cu tine 
o relatie plina de iubire



     Sunt Alina DospinescuPsiholog si Life Coach certificat in metoda Heart IQ. Scriu insa acest articol in primul rand in calitate de femeie care a trecut la randul ei printr-o intreaga poveste de viata cu trupul ei, poveste ce s-a transformat doar treptat si dupa destule incercari atat de natura emotionala, cat si fizice, intr-o poveste de iubire. De aceea, doresc sa fiu acum, prin ceea ce voi scrie pentru tine, o ambasadoare a trupului femeii ca sa te ajut sa te reimprietenesti cu trupul tau, privindu-l dintr-o noua perspectiva, plina de iubire, pentru a fi fericita cu tine insati

    Draga mea, aminteste-ti mereu ca este important sa iubesti corpul pe care il ai , caci numai asa poti crea apoi, prin iubire de sine, corpul pe care il doresti. Poti sa folosesti puterea feminina cu care este inzestrat trupul tau pentru a fi o femeie magnetica, astfel incat sa fii remarcata si admirata pentru prezenta ta plina de feminitate, forta interioara si farmec. Pentru aceasta, trebuie doar sa reinveti sa fii la randul tau prietena trupului in care traiesti, pentru a avea un corp sanatos si "hranit' cu iubire, care te ajuta sa faci tot ceea ce doresti si este bun pentru tine.
~va urma~


Comentarii

Trimiteți un comentariu

Primesc cu drag toate comentariile si intrebarile voastre.

ETERNULUI FEMININ ♥♥♥

ETERNULUI FEMININ ♥♥♥

ETERNULUI FEMININ ♥♥♥

Dedic acest blog
ETERNULUI FEMININ,
Forta tainica din fiecare femeie
Izvorul viu al iubirii, frumusetii,
plenitudinii si sublimului,
Lumina calauzitoare
care straluceste vesnic in noi.

Postări populare de pe acest blog

Cunoaste-ti umbra si imprieteneste-te cu tine!

Până nu demult, eram convinsă că în viaţa trebuie să te apropii de perfecţiune. Munceam să fiu bună, pozitivă, să mă dezvolt continuu, să adaug în vocabularul meu cuvinte frumoase. Până aici nimic neobişnuit, ai să-mi spui. Poate!

Suntem învăţaţi să ne purtăm frumos în societate, să ne adresăm cu respect oamenilor din jurul nostru, să mulţumim formal, să ne lăsăm la urmă şi să-i punem pe primul loc pe ceilalţi. Şi de aici şi până la a te departa complet de tine, e doar un pas. Şi groapa se adânceşte tot mai tare şi tu nu mai întelegi nimic. Şi vine un moment în care te revolţi şi toata bunătatea ta e înlocuită de răutate, invidia ia locul generozităţii, lumina se transformă în întuneric.

“Acolo unde există multă lumină, umbra este adancă.” Goethe

Momentul revoltei tale, este momentul în care umbra ta vrea să  iasă la suprafaţă, să o cunoşţi şi să o accepţi în viaţa ta. Până nu vei accepta că eşti şi bine şi rău, şi alb şi negru, şi iubire şi ură, ai să trăieşti în minciună şi ai să…

ESTI FRUMOASA !

ESTI  FRUMOASA

Nici nu e nevoie sa iti spun eu asta.

Da, e bine sa o auzi din cand in cand de la ceilalti, ca pe o reamintire, dar frumusetea este in tine dintotdeauna.

Oare de ce ni se poate spune de 99 de ori cat de frumoase, de minunate, de speciale suntem si cu toate acestea, daca auzim un singur cuvant de rau despre noi insene ne cuprinde teama si ne intra in minte un semnal de alarma, producand rani sufletesti ?



Chiar esti FRUMOASA.


Oricand iubesti, oricand zambesti, oricand ii ingrijesti pe cei dragi, oricand ai inima deschisa - esti exceptional de vie , de fermecatoare si de frumoasa. Esti frumoasa cand Viata creste in jurul tau.

Nu exista alt secret al frumusetii...
Nu trebuie sa se petreaca niciun miracol, nici sa descoperi vreo crema de frumusete secreta..:)
Miracolul exista deja. Miracolul esti chiar TU.

Suntem frumoase, perfecte, atata timp cat Iubirea ne strabate. Oricand daruim si iubim.

Cu cat daruiesti mai mult si celorlalti oameni acest miracol -care esti TU - cu atat vei cre…

Marirea si tonifierea sanilor

Cel mai eficient mijloc de marire si/sau de tonifiere a sanilor, cu efect sigur si de durata este un masaj care provine din traditia taoista si se numeste ''exercitiul caprioarei'':
1. Asezati-va astfel incat sa puteti presa calcaiul unuia dintre picioarele dvs. pe deschizatura vaginului. Trebuie sa apasati destul de tare pentru a simti o presiune destul de puternica si continua. Daca nu puteti sa va deplasati piciorul in aceasta pozitie, atunci asezati un obiect rotund si destul de dur - o minge de tenis, de pilda - pe deschidura vaginului, daca este posibil chiar si pe clitoris. Veti simti desigur o senzatie agreabila cauzata de dinamizarea energiei sexuale.
2. Frecati-va puternic palmele una de cealalta, timp de aproximativ un minut. Aceasta va va energiza si va va incalzi mainile.
3. Asezati-va mainile pe sani si simtiti cum energia si caldura mainilor dvs. patrunde prin piele.
4. Masati-va incet sanii, cu miscari circulare spre interior, care se realizeaza roti…

http://elmisattva-nonduality.blogspot.com/